Avaliação Corporal Online

O que vamos conseguir avaliar com as suas respostas:
1. IMC – Índice de Massa Corporal
2. Qual o consumo de água ideal para si
3. Quantas calorias o seu corpo precisa para manter o peso
4. Qual a quantidade de proteína ideal
5. Que soluções tem para atingir os seus objectivos
Nome *
Idade *
Género *
Altura (cm) *
Peso actual (kg) *
Objectivo principal *
Quantos kg pretende eliminar ou ganhar (se aplicável) *
Com que frequência se exercita? *
Hábitos diários *
Estado de saúde *
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✅ RESULTADOS A CAMINHO!

Para que possa consultar a qualquer momento, iremos enviar os seus resultados personalizados:

✅ IMC – Índice de Massa Corporal
✅ Qual o consumo de água ideal para si
✅ Quantas calorias o seu corpo precisa para manter o peso
✅ Qual a quantidade de proteína ideal
✅ Que soluções tem para atingir os seus objectivos


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